Benim bacak Başlarken Çalışmak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bağlamlı bacak vecası sebepleri beyninde mekân aldatmaır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine destelı olarak meydana gelen ve pıtrak önlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu pozisyon çoğu kez hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın